Ellos también colaboraron.

Hace poco recibimos en el barrio una nueva «hornada» de vecinos que se trasladaron a vivir a los apartamentos protegidos de alquiler que gestiona la Corporación Inveravante, propiedad como todos sabemos de Manuel Jove. Dicho complejo, se compone de apartamentos de entre 40 -45 metros cuadrados junto a una serie de locales que tambíen pueden ser alquilados.

Edificio de Alquiler
Edificio de Alquiler

Uno de estos, y de ahí el título de este artículo, fue cedido por la Corporación Inveravante a la AVV Novo Mesoiro durante el fin de semana en que se celebró la I Carrera Popular Mesoiro en Marcha, y que como todos sabeis, fue un éxito total a juzgar por los comentarios de los corredores, público, colaboradores,etc. Y al igual que hemos hecho con otros patrocinadores, queremos dar las gracias publicamente por la cesión del local, el cual nos fue de gran utilidad para guardar la gran mayoría del material que utilizamos para el montaje de la carrera: carpas, camisetas, bebidas, comida, vallas publicitarias….. pues lo que hasta la fecha hace de local de la AVV, es decir la caseta, no da para más y tampoco resulta muy operativa pues, aunque parezca mentira, todavía no dispone de luz con los inconvenientes que esto genera.

Así que lo dicho, agradecer la colaboración prestada por la cesión del local, y a la vez dar la bienvenida al barrio a este nuevo grupo de vecinos.

Gracias, gracias y más gracias.

Visto lo visto, ya que mi amigo el administrador ha roto el pacto de trabajar lo imprescindible durante la semana post carrera, no me queda más remedio que preparar este artículo de agradecimiento antes de tiempo.

La verdad es que no se por donde empezar. Simplemente quería agradecer a todo el mundo: corredores, organizadores, voluntarios, patrocinadores,etc vuestro apoyo y colaboración para que la organización de todo este tinglado que fue y seguirá siendo la Carrera Popular «Mesoiro en Marcha» ( por cierto, el nombre fue idea mía) haya sido un éxito tan rotundo.

Voluntarios tabajando para Papa Noel. Foto: Cristina
Voluntarios tabajando para Papa Noel. Foto: Cristina

La verdad es que no se por donde empezar. Creo que ya lo dijo Oscar Mena, pero todo estó se empezo a gestar un día de Agosto en el aquapark de Cerceda cuando, tras una bajada suicida por uno de los toboganes con mis casi 100 kg de peso, mejor dicho, sin casi, empezamos a hablar sobre que podíamos hacer en un barrio como el nuestro. A esto añadir al «pesado» de Jose Manuel Corral ( que grande eres tio, porque correr 100 km hace nada en Santander….. y aún encima haciendo una buena marca) que se acercó varias veces por la caseta de la asociación para liarnos con lo de montar una carrera en el barrio. Por cierto, enhorabuena por ser el 1º del barrio.

Jose Manuel Corral, ganador premio socios AVV. Foto: Cristina
Jose Manuel Corral, ganador premio socios AVV. Foto: Cristina

A lo que iba, que así empezó todo, el resto más o menos os lo imaginais, mucho trabajo, mucha comprensión de nuestras mujeres por «abandonarlas» durante muchos de nuestros ratos libres,etc. Aún recuerdo cuando hace 5 o 6 días Marcos Seijo ( tu también tienes mucha culpa de que esto haya sido un éxito; tampoco me olvido de ti, Jorge Blanco, que mostruo eres, hasta conseguiste divertirnos el Domingo pre-carrera mientras mediamos el circuito contigo) me comentaba que el primer día que aparecimos Oscar Mena y yo por la federación diciendo que queríamos organizar una carrera al irnos de allí pensó: vaya par de locos. Pues si, y que sepas que el año que viene vuelves a estar nominado.

Foto corredores. Dorsal 520 tuvo el honor de ser el primer inscrito y por tanto el primero que confió en la carrera. No es del barrio. Foto: David Plazas.
Foto corredores. Dorsal 520 tuvo el honor de ser el primer inscrito y por tanto el primero que confió en la carrera. No es del barrio. Foto: David Plazas.

Bueno, que me pierdo, de la carrera no voy a decir nada, porque afortunadamente ya lo estais diciendo todo vosotros. Simplemente quería deciros 2 cosas: Muchísimas gracias. Y hasta el año que viene en donde os esperaremos con los brazos abiertos a todos los que querais engrandecer nuestra carrera con vuestra presencia.

Novo Mesoiro lleno de corredores y de color. Foto:David Plazas
Novo Mesoiro lleno de corredores y de color. Foto:David Plazas

PD: El único pero y que pienso decírselo en persona, si tengo oportunidad, es el siguiente: tantísimas horas de esfuerzo y trabajo para que venga el «animal » de Lolo Penas y solo lo «disfrute» 24´ y 12″. Que grande eres Lolo!!!!!!!!

Lolo Penas, 1er ganador de la Carrera Popular Mesoiro en Marcha. Foto David Plazas
Lolo Penas, 1er ganador de la Carrera Popular Mesoiro en Marcha. Foto David Plazas
Entrevista a Julian Bernal, atleta de 89 años, tras la carrera de Mesoiro en Marcha

Entrevista realizada tras la carrera Mesoiro en Marcha y el pequeño homenaje que se le realizó (porque este hombre se merece mucho más).
Aunque no se ve en este video fué impresionante ver como sobre 200 personas, muchas de ellas niños pequeños, le cantaban «tu si que vales, tu si que vales», la ovación duró más de 3 minutos.
Estas son sus palabras…


Entrevista a Julian Bernal gran corredor de fondo. from Novo Mesoiro on Vimeo.

Un 10 para los organizadores y voluntarios de la carrera

Hay días que da gusto madrugar. Y sí, por mucho que alguna gente quiera hacernos creer lo contrario, las 8 de la mañana de un domingo y, para más gracia, en España, porque esto sigue siendo España aunque los de fuera «hablen distinto»; es madrugar. Pero como iba diciendo, da mucho gusto madrugar, a pesar de las legañas y las collejas que te propinan los litros de cacique de la noche, por asistir a eventos tan bien organizados y con tan buena acogida como la que ha tenido nuestra primera carrera popular.

Voluntarios el sábado recibiendo instrucciones
Voluntarios el sábado recibiendo instrucciones

Y si algo da todavía más gusto, es ver la cantidad de personas que hemos sido esta vez para echar una mano a la hora del evento. Gente que normalmente queda en boca de los pocos que hemos estado ahí, compartiendo el chaleco amarillo, y en el anonimato del resto de asistentes, debido al uso de palabras de ambito colectivo como son «Asoción de vecinos» o «voluntariado». 

Saliendo a recorrer todos los puntos del recorrido a pie y saber lo que había que realizar en cada sitio. Todos conoceríamos la importacia de la labor de los demás
Saliendo a recorrer todos los puntos del recorrido a pie y saber lo que había que realizar en cada sitio. Todos conoceríamos la importacia de la labor de los demás

Empiezo precisamente por esos «voluntarios» porque creo que es bueno dejar bien claro que gracias a ellos, que también ha madrugado y currado desinteresadamente sus horitas en pro del disfrute de muchos, es por la que podemos hacer este tipo de eventos, ya que sin nadie que se acercara a echarnos una mano, por mucha masa que asista a disfrutar del evento, esto seria un verdadero caos.

Era denoche, hacía mucho frío y aún quedaba mucho trabajo por hacer, pero ahí estaban todos, aunque no todos salen en la foto
Era denoche, hacía mucho frío y aún quedaba mucho trabajo por hacer, pero ahí estaban todos, aunque no todos salen en la foto

Así pues, gracias a (y ahora veremos cuan buena es mi memoria): Manel, Rubén, Jose Manuel, Alberto Jose, David Pérez, Ana Fernández, Pablo, Esther, David Castiñeiro, Jorge, La Pasionaria (:p), Paula Pérez, Susi, Josefa (estás en todas), Carlos, Maria, Paula Fernández, Armando, Jesús Manuel, Jose Manuel Barreiro, Cristina, la hermana de Cris de la que no recuerdo el nombre, Salvador, Iria, Antonio y a Moncho, al cual quiero hacerle una mención especial porque ni siquiera es del barrio y como buen aficionado a montar esta serie de eventos, se dejó caer por aquí para arrimar el hombro. Muchísimas gracias a todos, incluso de algun@ que me olvide (perdón de antemano), lo cual quiere decir que, de tantos que eramos, no me dio para conoceros a todos (siempre hay que mirar el lado bueno). Espero veros el año que viene. Sois todos la leche!!
Antes de ponernos a hablar de los integrantes de la AVV, quería hacer una mención especial para alguien que siempre está en todas dándolo absolutamente todo. Ese es Alberto, al que todos conocereis porque es el dueño de la Cervecería Mesoiro. Si alguien se merece un podium, es él. No solo por su inestimable ayuda en tal día como hoy, sino también por su cooperación en las fiestas ayudándonos con el churrasco y en todas las ocasiones que tan desinteresadamente nos ha ayudado con la organización de los eventos. Desde aquí, gracias y un fuerte abrazo.
Voy a dejar un renglón para los patrocinadores, ya que sin ellos difícilmente conseguiriamos financiar todo este tinglado. Al igual que mencioné con la gente que nos echó una mano, espero que el año que viene, más y mejor (jeje). Y para acabar con este renglón, me gustaría resaltar sobre todo la originalidad de los premios por parte de Pepe, nuestro alfafero, y de la gente de Horno San Brandán. Si alguna cervecería para el año que viene promete cerveza gratis para el vecino que llegue por debajo de los 30 min, prometo que yo seré ese vecino. Ya me las apañaré luego para conseguir pulmón e hígado de repuesto.
Imposible obviar el trabajo que han realizado nuevamente los chicos de la AVV de Novo Mesoiro. Podemos decir que probablemente tengamos la mejor asociación de A Coruña, sobre todo si empezamos con las típicas comparaciones de antiguedad, número de socios y algo que no nos canseremos de reclamar, como es un local en condiciones. En especial, aunque todos lo habéis hecho fenomal, creo que la palma de oro a la hora de organizar esta carrera hay que entregársela a Iván, ese chico de camiseta roja que aparece sentado por la derecha. Es la primera que organizas en el barrio y hay que decir que ha sido todo un exitazo. Espero que los nervios y el posible estres acumulado no te hayan acongojado, sino que te fortalecieran, para que el año que viene vuelvas a deleitarnos con tu esfuerzo y dedicación. Muy buen curro, caballero.
Y como no, y para ir acabando, gracias a todos por venir, gracias a todos por vuestra acogida, por vuestros comentarios de apoyo y por pasarlo bien que, en definitiva, es de lo que se trata.
Como no me canso de repetir: para la próxima, más y mejor.

Vendran tambien voluntarios de clubes de Atletismo a Mesoiro en Marcha

Además de los más de 30 voluntarios de gente del barrio que se presentaron el jueves por la noche a la organización del evento varios voluntarios y técnicos de de los clubs Riazor Coruña y Marineda Atlético vendrán a echar una mano en la carrera del domingo. Si a alguno le ha entrado suficiente afición, ahí tiene dos clubes para apuntarse e iniciarse.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alimentación previa a la carrera

Esta es la opinión que ha dejado un corredor profesional en el foro Correr en Galicia, foro que por cierto ha apoyado mucho la carrera. He pensado bien que a muchos os vendrían bien estos consejos para que no haya muchas vomitonas y malestares:

Yo voy a dar una OPINION PERSONAL, basada en mi experiencia y en los comentarios que con muchos compañeros y médicos hemos hecho en alguna ocasión. La alimentació es fundamental, y el desayuno pre-competitivo… ¡¡¡Ni os cuento!!!, nos puede ayudar muy poco, pero nos puede fastidiar una carrera muy facilmente.
-Como dato os diré que en el tipo de carreras que participamos NO utilizamos los alimentos ingeridos en el desayuno… realmente, «tiramos» de la cena… así pues el desayuno ha de ser «un engaño», más que otra cosa, no debemos excedernos en absoluto pues poco nos va a aportar.
-Yo la LECHE y «demás familia» la eliminaría por completo, si es posible, tampoco me la jugaríacon cafe… salvo a primera hora de la mañana.
-Es interesante desayunar 2-3 horas antes de competir, y después limitarse a tener una hidratación adecuada, no os compliqueis más, con agua es suficiente… no metais emasiado Acuarius, Powerade…
-En el desayuno yo suelo tomar alguna infusión, sobre todo te verde, y tostadas de pan con mermelada… tres tostadas y un buen te son suficientes.
De todas formas cada persona es un mundo, pero es bueno, utilizar losdias quepodamos entrenar de mañanapara hacer «experimentos» y buscar que es lo quemejor se adapta a cada uno… yo personalmente tengo un estómago bastante sensible, hay quien tome lo que tome… ¡Como un toro!…
Las comidas son fundamentales y debemos buscar los alimentos quemejor vayan a nuestro organismo, veremos que nos ayudará tremendamente y además, nos os mucho más a gusto y con mejores sensaciones.